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何の日??
今日は朝から沢山の学生さんを見ました

茶封筒を持っていたので、受験ですかね・・・


投稿者 And&I37° (2011年1月27日 16:01)
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入浴剤
寒ぅ~い冬

温かいお風呂で温まりたいですよね

雑貨屋さんの入浴剤コーナーに行くとよく

とうがらし成分入り入浴剤を目にします

食事の時にとうがらしを摂ると脂肪燃焼効果につながる

のは有名ですよね

実は、カプサイシンは皮膚からも吸収されるといわれてます

なので入浴剤も効果はありそうですねっ

ただし、お肌の弱い方は刺激が強いので注意が必要です
投稿者 And&I37° (2011年1月27日 15:49)
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酵素
よく耳にする酵素

実際、どんな働きをするのか・・・

簡単にいうと、酵素=分解です

体内には、

①食物を分解する消化酵素

②食物をエネルギーに変えたり、毒素を排出したりする代謝酵素

があるんです。

酵素は体内で作られるだけでなく食物にも多く含まれるので、

野菜やフルーツも美味しく摂りたいですね

投稿者 And&I37° (2011年1月22日 14:37)
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ゆで卵
コンビニで売っているゆで卵

軽く塩味がついてて美味しいっ

あれってどうやって作ってるんですかね

投稿者 And&I37° (2011年1月22日 13:21)
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★おはようございます★
今日も寒ぅ~いですね

施術用のベットはポカポカに温めてあります

ゆっくりお休みして頂けますよ

投稿者 And&I37° (2011年1月22日 11:08)
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